Wat is een Doula en voor wie?
Hoewel er steeds meer aandacht komt voor Doula begeleiding, vragen veel mensen zich nog steeds af wat een Doula is en welke meerwaarde zij heeft. Als Doula sta ik vrouwen (en hun partners) bij in de voorbereiding op de bevalling en ben ik fysiek en emotioneel beschikbaar vanaf het moment dat de baby zich écht aandient. Dat doe ik (meestal) naast de begeleiding van een verloskundige of gynaecoloog en ik richt me vooral op de emotionele en praktische voorbereiding.
Hierdoor ben je geïnformeerd en voorbereid op wat er gebeurt tijdens de bevalling, weet je wat de mogelijkheden en keuzes zijn die je hebt en heb je een betrokken en goed geïnformeerde bevalcoach aan je zijde, hoe je bevalling ook verloopt.​ Wat een Doula voor jou kan betekenen, is afhankelijk van wat je daarin zou willen. In ieder geval help ik je op weg in de wereld van bevallen, ik kan je praktisch, emotioneel en fysiek bijstaan voor en tijdens de bevalling. Ik ken de procedures, richtlijnen en het taalgebruik rondom geboorte en bevalling en vertaal voor je als dat nodig is. Ik help je (beval)partner zijn/haar plek te vinden en te houden in jullie bevalervaring en ben zo aanwezig als nodig is voor jou op dat moment. Soms ben ik stil op de achtergrond, soms actief op de voorgrond. In overleg met jou en afhankelijk van je behoefte op dat moment!
​
Ook (juist!) als je onzeker of gespannen bent, je angstig voelt of het lastig vind 'uit je hoofd' te komen kan ik er voor je zijn. Heb je behoefte aan informatie zodat je weet wat je kan verwachten of je (beval) partner weet niet goed wat te doen om je te steunen? Je hebt al een kind rondlopen en wil deze voorbereiden op/betrekken bij de bevalling? We bespreken het en ik help je voorbereiden!
​
Ik werk maatgericht, vanuit een basisplanning en met onderwerpen waar iedere (aanstaande) ouder wat aan heeft, maar daarnaast is ieder ander onderwerp bespreekbaar. Naast mijn eigen ervaring in de geboortezorg heb ik die ook in de coaching van gezinnen en (jonge) kinderen. Weet ik iets niet direct, dan heb ik toegang tot de meest recente informatie en een groot netwerk aan Doula's om raad te plegen.
​
Vanaf week 20 in de zwangerschap plannen we een aantal sessies in, waarin ik je stapsgewijs meeneem in alles wat nodig is om je goed geïnformeerd te voelen.
Vanaf week 38 tot week 42 sta ik 24/7 voor je on-call en als ik er ben, blijf ik tot een 1.5 a 2 uur na de bevalling. Ik ga pas als ik weet dat je in goede handen bent! Een paar weken na je bevalling kom ik langs om na te bespreken, foto's te delen en natuurlijk om de baby te bewonderen :-)
​
Of je nu voor het eerst gaat bevallen of het al eerder hebt gedaan, met of zonder partner, ik ben er. Ook als je denkt of weet dat jouw situatie anders is, of je hebt gehoord dat je geen keuze hebt in hoe en waar je kan bevallen en je wil hierin hulp, advies en ondersteuning: ​In alle gevallen zal ik je als Doula zonder oordeel steunen en informeren over alles waar jullie vragen in hebben en jullie liefdevol begeleiden in dit prachtige avontuur!
​
​
​
​
​